快书网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十三章 泰拳技法(1/3)

“七、八、九、十……” 王晋虚抱着膀子,正在软垫上做头桥动作。

什么叫头桥动作?简单来说就是全身只有双脚和后脑沾到地面,身躯呈拱桥形状,利用小腿蹬地来带动头颈部位前后屈伸,专门锻炼脖子! 这是人体所能做出最困难的动作之一,需要强大的腰腹力量、绝对力量、脖颈力量、柔韧性、协调性,稍不留神便可能搞伤自己,而且级别越大越难以操作。

虽然速度飞快,很少被人直接揍到脸,但王同学一直刻苦地锻炼着他的脖子,每天花费的时间仅次于拳腿训练。

拥有粗大的脖围或许不够好看,但是它却可以有效地增强抗击打能力,在关键时刻救你一命。

一连做过五组,每组十二个,王晋停下来喘息,顺便补充了些特制的营养液。

还别说,勇士特训营真是豪气,吃的喝的全都属于高级货色,有些玩意王晋甚至从来都没见过。

旁的不提,海鱼贝类十足供应、花样翻新!嗯,瞧瞧,海鲜啊,他以前也就吃过海带。

“好厉害的头桥动作!” 池虎师兄夸赞道,“然而我想问问你,这玩意练多了不会败顶么?我平时只做杠铃静止的。

” 王晋一口水差点把自己呛死:“师兄,你有意思吗?” 池虎哈哈道:“开个玩笑而已,我只想过来告诉你一件非常重要的事情。

” “自从银行卡再也收不到钱以后,我的世界里就没啥重要的事儿了。

”王晋黯然回答道。

池虎道:“少扯淡,来来来,斜对面那小子你瞧见没有?” 王晋顺着他的手指一瞧,远远的有个眉毛比扫帚还粗大的小伙匆忙把脑袋转了过去。

“呃,怎么啦?” “我无意中发现,他总喜欢盯着你看……” 王晋瞬间打了个哆嗦,恶寒道:“靠,训练营里竟然有特么变态,看我不过去抽死他!” 池虎摇头道:“你理解错了,他偷看过你的动作之后,会跟着较劲模仿,似乎是想要盖过你一头。

” 王晋释然道:“原来如此,估计是新人王的四强之一吧,咱俩属于潜在对手,否则别人也没那功夫跟我一个业余拳手过不去,别管他啦……” 王同学所猜不错,中午吃饭的时候,拳馆重量级的季海鹏师兄溜过来爆料,那小子今年十七岁,名叫吴浩然,新人王选拔赛来泉站冠军,三胜两次ko,是除他之外唯二入选特训营的少年拳手。

某人仍旧无动于衷。

竞争呗,只要属于良性竞争都可以接受嘛。

何止是个别少年?连整个特训营都弥漫着一种特殊的竞争气氛。

竞争、竞争、无所不在的竞争。

所有人都卯

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐

玩家叛乱[全息]

《玩家叛乱[全息]》作者:易人北,已完结。玩家商非凡:叛乱的只有我一个。 兽人大陆土著虎不帅:运势被夺,三世凄惨。 商非凡:让我看看,谁夺了我老婆的运势!… /

我在P城卖绷带[电竞]

《我在P城卖绷带[电竞]》作者:花灯里,已完结。洛因,战地记者伏地魔,以不走寻常路,直播掉分着称,没事就送送快递跳跳楼,搞个人造轰炸区卖个绷带。 某天他用平底… /

被阴郁纸片人上门追爱

《被阴郁纸片人上门追爱》作者:榆鱼,已完结。恋爱游戏《专属ABO》风靡全星际,秦斐顺应潮流下载了游戏。 游戏第一步:捏脸。 秦斐花了一晚上时间捏了一个帅到惊天动… /

反射弧长点怎么了

《反射弧长点怎么了》作者:零二,已完结。【反射弧很长情绪稳定犹如水豚攻】 【爱撩嘴欠耐心十足看狗都深情受】 杏知,斯林高中有名的高冷大帅哥,永远的第一名… /

被奶妈单鲨后全服炸了[网游]

《被奶妈单鲨后全服炸了[网游]》作者:殷熵,已完结。1. 郁米是个小画手,被室友拉去玩某款3D武侠网游。 小萌新勇闯25人战场,被打得满地找头。有个奶妈全程好心奶他,郁米一… /

万人嫌的电竞修罗场

《万人嫌的电竞修罗场》作者:扫地焚香,已完结。LPL传奇中单钟不拘是出名的美人。一席黑发如瀑,一双杏眼顾盼风流,被称为电竞圈美貌和技术的天花板。 谁料,在带领全… /

每日热搜小说推荐
0.038105s