快书网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十章 俄式大摆拳(3/3)

” 李典道：“嗯，学学这个也没坏处，瞧好了！” 他进步转腰、旋臂抬臂，胳膊划出一条夸张的弧线，势如流星赶月，拳头便“砰”地一下打在沙包上，听声音非常沉闷，显然渗透力极强！嗯，简直跟板寸头的动作一模一样！ 王晋大喜，他腆着脸拍马道：“嘿呦，李叔啊……您真是宝刀不老、威风不减当年呐！我表叔他可比您差得远了，厉害，厉害！我都想不明白，您当初怎么就输给他了？” 瞧瞧，某人为了学艺，脸皮和表叔都不要了。

千穿万穿，马屁不穿，李老师当然很高兴，于是清清嗓子开始上课！ “现代的拳击技术起于英国，但在美国兴盛，可除了英美之外，还有一些别的流派，你比如说这‘俄式’的技艺吧，它更强调结合该国拳手的自身条件，攻击目标直指面部和头部，特别追求硬度和杀伤力。

俄摆早在前苏联时代就有人使用，现在更是在一些东欧拳手、甚至mma拳手中流行……” 李典继续道：“其实，我们散打里也有过类似的打击动作，不过结合实际效果和操作性，最终还是被剔除在了正常的训练体系之外。

” 王晋小心翼翼道：“哦，那您能给我讲讲操作技术吗？” 李典道：“当然可以，俄式摆拳步幅大、攻击射程远，而你的柔韧性正好适合，学着跟普通技术也不冲突……” 王晋心花怒放道：“谢谢李叔！” 李典一边放慢动作，一边详细讲解。

“起手手臂要松，越松速度越快，当你旋转手臂的时候，肩膀会自动抬高，这样能够保护下巴！和传统拳击的拧腰甩臂式发力不一样，俄式摆拳靠肩部的力量抡出弧线、迅速转肘，快要命中目标时手臂自然伸直然后释放打击。

俄摆的力量源泉在于肩背……它还有个好处，架子走正面，己方视线清晰，出击时不容易露空当被对手抱摔，一些mma运动员都非常喜爱……” 事实证明，某些玩意没有师傅教是不行地！ 王晋如获至宝，迅速模仿练习！ 李典微笑道：“别着急啊，一口吃不成胖子，这需要时间来慢慢磨合的，哪有那么容易？” “砰砰啪啪！” 视线里，某同学的动作越来越快、越来越熟练，仅仅数十拳，他的发力架势便无限趋近于标准了！ 呃…… 李典老师眼角一抽，马上闭紧了嘴巴。

ps：俄式摆拳的广为人知，当然要归功于mma“战神”菲多了，职业拳击中老拳王“魔鬼”福尔曼也用过类似的技术。

89

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。