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第13章 我有备而来(5/5)

、跟别人的相似。

步法串甚至都能一模一样。

冰迷管这叫炒冷饭。

褚晓彤的爆发力与有氧代谢本来就不平衡，她体力分配一直有问题。

还遇到了这样不适合的节目编排，相较上个赛季的节目来说，观感差，表现差，观众和粉丝早就看出来了，在私下没少骂。

但是没有办法，国内的编舞不算好，给孩子编一下就算了，国际上的比赛真的不占优势。

人才储备方面，不止是运动员，教练、编舞、国际裁判、医疗等，多多少少都存在问题。

于谨：“你说考斯滕的制作，这个没有关系，你不想跟队里一起，那就单独走自己的。

费用报销方面我再找人问问。

” 丛澜眼睛亮了起来：“那我可以自己出设计图吗？” 于谨讶异：“这不是随便画画的。

” 丛澜：“其实我妈妈也可以给我做衣服，她会。

” 于谨：“……” 丛澜：“其实我也会，缝纫机我踩得贼溜！” 于谨：“……” 你每天到底都在做什么？ 丛澜：“嘿嘿。

” 她收好了iPad，快快乐乐地跟于谨握手：“那咱们就说定啦！等回头你提的建议我要是不喜欢的话，我也会否决的，你不能跟我急赤白脸的啊！” 于谨敷衍地晃了晃手：“行行行，知道了知道了。

” · 当晚，丛澜进入意念空间的时候，在主控台那里问了问，这里给不给提供节目编舞。

【可以，但需要输入当前世界竞技规则，申请总系统处世界数据库信息输入连接。

以便为运动员提供适合的节目编排。

】 丛澜：“还真的可以啊？” 那这是真人编的，还是智能程序给的？ 她转念一想，问：“可以教我如何自己编舞吗？” 【相关课程已检索完毕，可进入查询链接观看学习，一对一教学请认证身份信息，系统将根据基础数据进行安排。

】 丛澜：“真妥帖啊。

” 高科技，什么时候能在现实里拥有？ 要是能拆了……算了我可能会先被这里给拆了。

丛澜摸摸这个高科技感十足的冷冰冰台子，有点想拆，但不敢，也搞不定。

主控系统沉默地，不发一言。

她看了下今日的练习规划，在非人类教练来之前滚去热身了。

真好，一天练两次，她不进步谁进步啊。

大概是知道丛澜马上十二岁，明年可以出去比Jr（青年组）比赛，根据ISU的规则，今日的训练中多了一个3A3T的连跳。

新的一年，2010-2011赛季，作死的国际滑联又改规则了。

女单的短节目里，不管是青少组还是成年组，编排上都是有七个动作的，其中包括三个跳跃和三个旋转，以及一个编排步伐。

青少组的女单短节目，单跳的种类是限制的，必须有一个A跳和另一单跳，后者每年会改动。

去年是F，今年换成了Lo。

最扯的是，Jr短节目不允许出现3A的单跳（成年组可以），3A只能作为连跳存在于节目构成里。

同时，单跳与连跳的种类不能重复。

意思就是，3Lo作为单跳出现，就不能在连跳里有3F+3Lo这样的构成了，但可以换成3F+2Lo。

周数不同，跳跃就是另一个种类。

不过连跳的俩跳跃倒是可以重复，比如3T+3T这样子是允许的。

3A有8.5的基础分，3T是4.1，加起来的话这个连跳就是12.6了。

第二跳只能连T或者Lo，在不重复跳跃种类的前提下，这是丛澜能做到的最高分。

要知道，国际赛场上一线女单常用的3Lz+3T也只有10.1分，少这个连跳2.5，是个巨大的分差了。

丛澜在意念空间里摔摔打打，现实中，于谨正在台灯下给她排兵布阵，看看怎么做跳跃才能实现最大的技术分。

以前带邹蝶的时候，给她排跳跃旋转要抠着技术动作来，于谨头都快想秃了。

现在倒好，丛澜的技术储备太充足，他想怎么排就能怎么排。

虽然明年才会去参加JGP系列的比赛，但训练肯定是要超前一到两年的。

技术又不是今天练了明天就能成，都要经过时间的稳固与打磨。

于谨就干脆让丛澜把2010赛季的国内赛当成练手的了，反正她十二岁的年纪也没办法出国比。

现在把3A塞节目里，就算崩了也不怕，都是自家人。

于谨：“嘿嘿嘿，3A，青少年组女单的3A。

” 为什么青少年组的时候大家不把3A放进短节目呢？因为她们不喜欢吗？ 不是的，因为她们不会跳。

男单都不一定能稳3A，丛澜现在的稳定率却很不错，再练一年的话应该会更稳妥。

3A3T也可以试试，于谨心想，这样的节目构成，要是编排步伐和旋转能够定在四级的话，到时候这分数真是要逆天了。

光设定的技术基础分，丛澜就够甩别人一大截了。

于谨写写画画：“唔，要是3A3T练不成的话，换成3Lz3T也可以。

” 这个分数也不错。

于谨：“3A2T也好的。

” 反正怎么排都很不错。

他开始期待比赛节目早点定下，比赛早点到来了。

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