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唯独就是有点累,成欣然体力不算好。
下学期开学之后,为了应付接踵而来的体育中考,她不得不加班加点的练。
OMG为什么又莫名其妙的开始H....哈哈哈哈 颜 第0037章三十七、高挑传球。
颜 三十七、 现在春暖花开,成欣然重新开始跑步。
但她发现400米跑下来都费劲。
完蛋了,那800米跑完岂不是命都没了? “你这成绩考试很危险。
”体育老师警告她。
跟成欣然情况差不多的同学不少,大家各有各的愁,这下课间的时候,终于都跑出去猛练了。
她有点后悔自己前阵子没坚持运动。
成欣然给自己做了计划,每天跑一千米,再做5组仰卧起坐。
说给陈勉听时,他皱皱眉:“多加一点体能训练,增加身体协调性。
还有,每天一公里太少了,至少两公里慢跑才能慢慢把心肺练上来。
” 转头他给她找了几个视频,让她每天学习完以后跟练。
她每天都会给陈勉发一个总结,做了什么体育运动,成绩是多少,有没有进步。
“成欣然,”陈勉听完她的总结,在电话那头装严肃:“我成你私教了?” “没有没有,”成欣然也不管他能不能看见自己摆手:“可不敢呢,您那么大一个运动员。
” 跟陈勉在一块久了,知道他偶尔嘴贱,也能破破他的话术。
他在那边笑,声音低醇又清润。
她被他的笑声震得心口麻酥酥的。
春天真的个太好的时节,成欣然想。
一早,学校拐角的早餐摊子里,陈勉和成欣然正一起吃早点。
老板端上来早点:“姑娘,我餐盘不够了,给你和这哥们儿早点装一块了,对不住。
” 称呼成欣然姑娘,管陈勉叫这哥们儿。
“没事的,谢谢老板。
”成欣然抿嘴笑,高马尾在脑后摇,看起来元气满满。
陈勉等老板走了,轻哼一声。
取了双筷子掰开递给成欣然。
然后把她面前的糖油饼拿到自己跟前。
“你拿我糖油饼做什么?” “全是精致碳水,最近你搞运动,多吃点蛋白质。
” 陈勉煞有介事,把水煮蛋搁到她面前。
“那你为什么吃?!”自己的糖油饼落入陈勉的虎口,成欣然一脸不可思议,眼睛瞪得溜圆。
“我一天到晚什么运动量?”陈勉心安理得地用筷子把糖油饼撕成一块块,泡在豆浆里别有
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