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雪板在雪道一侧留下深浅比较均匀的刮痕。
“力道还行,很多新人左右脚使力不均匀,你就不会。
” 姜冉习惯进行鼓励式教育。
宋迭确实做的不错,摔了能自己用网上那种普遍的办法抓着前刃慢吞吞自己爬起来,继续一言不发地往下推。
姜冉没穿滑雪板,就背着手,用两条腿跟在他身旁慢吞吞地往下挪。
“后刃是这样,前刃其实也一样,一会儿上来我教你前刃推坡,记住现在的脚感,一会儿前刃推坡时候也要注意双脚发力均匀……现在觉得落叶飘的速度快了想刹车,你就用上你的脚踝,脚踝发力往上勾——” 宋迭练习落叶飘,从雪道旁边平移到了雪道中间,觉得实在有点累,就原地坐下了。
姜冉看他坐下,条件反射看了看周围,正好有个人从山上下来,擦着宋迭二十厘米过去了,她“嘶”了声。
声音不高,那飞快滑着的人愣是听见了,猛地一个刹车,雪尘飞溅中,他面朝山上,正欲骂街,定眼一看看清楚是姜冉,又看看坐在她脚边的萌新,立刻做了个求饶的姿势。
姜冉摆摆手示意那人快走,招招手,让宋迭到旁边坐,雪道中间不坐人,要休息就靠边休息。
“我在室外累了就坐下了。
” “室外雪道宽敞——而且就算室外雪道宽敞你也不能就这么坐路中间,雪道你家开的啊?刚那人撞着你就算是他的责任道德上你也不占理,知道不?……之前教你的人不负责。
” “对,他跟你教的是不一样,他还教我要刹车就往下蹲。
” “这就是二百块一小时和八百块一小时的区别,”姜冉手里抓了把雪,挫了挫,语气漫不经心,“刹车下蹲那不是像蹲坑么,这么干不丑吗?” 宋迭不说话,姜冉就很有耐心跟他解释,教练让他往下蹲,其实就是想让他把身体力量压在后刃上,后刃压在雪里深了,自然滑雪板运动就能停下来了—— 而脚踝发力上钩,其实最终的施力原理和下蹲是一样的。
只是脚踝发力是最终进阶完成体滑法的常用办法而已。
正常滑行情况下,没有哪个滑手是用单纯蹲坑的方式施压后刃刹车的,紧急急刹也是下降重心加脚踝施力。
“就像是小学生都学1+1=2,但是长大了,在大学学微积分的时候,‘1+1=2‘这玩意已经融会贯通到被划入玄学解释范畴。
” 她解释得挺有耐心。
说完了一抬头发现除了宋迭在听,周围还蹲了三个萌新。
……外加一个熟脸。
五个人给她围得严严实实,除了熟脸,剩下四个萌新都一脸似懂非懂、好像有所领悟的模样。
“老烟,你偷鸡摸狗的干嘛呢?” 姜冉面无表情地问赵克烟。
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