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第10章 是不是干坏事了(3/3)

正要去公园锻炼，却发现陈睿睿也醒了。

听说林平轩要去公园跑步，陈睿睿也是来了兴致，急忙去叫醒王昕，三人便一块来到公园。

老爷子和叶清芸正在推着手，看到三人来了，便招呼了一声。

叶清芸也是笑着跟二女打着招呼，丝毫看不出异样来，只是当林平轩跟她打招呼时，仅仅不咸不淡的“嗯""了一声，弄的林平轩心下嘀咕，不知道哪里又惹得叶魔女不高兴了。

二女看到叶清芸打太极的架势，显然也是被迷住了，王昕缠着叶清芸非要学太极，叶清芸无奈便教起了二人。

只是二人显然是当作健身操来练习，想要登堂入室，看那架势是没可能了。

林平轩跟老爷子说了声”我先去跑两圈“，便一个人绕着湖跑了起来。

一口气跑了十来圈，才停下来，跟着老爷子打起了太极。

这些天林平轩打坐效果越来越明显，精神力提升迅速，从而使得自身对外界的感知和对身体内部的感知都提高了许多，最直接的感受就是耳聪目明，另外对身体的各个部位掌控更加精确了。

普通人练盘架子，只有通过一遍又一遍不断的重复练习，才能慢慢的在手臂上练出松沉劲，而后再将手臂的劲慢慢练到脊椎上，这才算是略有小成，等到将劲气练到全身各处，才算是将盘架子彻底练成。

而林平轩这段时间通过练习，已经逐渐明白了什么是松沉劲，并且随着对身体各部位的掌控越来越精确，对于手臂上的松沉劲已然做到了收发由心。

普通人因为很难控制脊柱发力，所以只能通过手臂才能将劲练到脊柱，而林平轩却能够直接控制脊柱，由脊柱发出松沉劲！如此一来，普通人需要几年才能做到的力发于脊，林平轩短短几个星期就做到了，所差不过是火候而已！ 做到了力发于脊之后，林平轩也是瞬间感觉全身变轻了许多，仿佛身体有使不完的劲！ 只不过之前老爷子也只是告诉他如何将劲气练到手臂再练到脊柱，之后再如何练老爷子却是没有说。

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