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第二十五章 俯卧撑也能做出花？动员开始！(1/3)

张宇也在前面撑着，只不过面前没有报纸，抬着头，看着趴成一片的众人。

“我查一个数，大家就做一个俯卧撑。

” “记住，两个小时，报纸湿透。

” “一，二……” 张宇直接开始查数，班长亲自带头，那有人敢敷衍，老老实实的跟着口令，喊一个做一个。

俯卧撑这个东西，跟体重没有关系，全看上半身力量发不发达，一个动作占地不大，整个上半身的肌肉都能练到，实在是力量训练的不二神技，有些时候还是考核科目。

在地方上，一个高中生在公园做几十个俯卧撑，都得被老大爷夸年轻人素质真棒。

在部队里，几十个？那是一组！ 张宇还算是温柔的，一组三十个，做完原地休息两分钟继续下一组。

只不过这个休息，不是站起来活动身体，而是依旧在地上老老实实的撑着。

三组下去，像是杨冶这种入伍前没有什么体育训练经历的，已是满头大汗，身子弓起翘得老高，靠着这种方式分担胳膊的压力。

叶飞抿着嘴，脸上的表情还算平静，额头上布满豆大的汗珠，一滴一滴砸在报纸上，很快就晕开一大片水渍。

时间一到，张宇立马让众人停止休息，这回还换了个花样。

“这一组，咱们也不多做，就做俩。

” 二班众人顿时脸上露出了喜色。

还有这种好事？ 听了张宇的话，叶飞马上反应过来张宇想要搞什么名堂，对着还在喜悦中的战友摇了摇头。

还傻乐呢，一会哭都没地方哭。

“一，二。

” 两个俯卧撑能有多累？快速跟着张宇的口令做完，杨冶往那一撑，抬起头打算休息，看到不远处的叶飞仍旧低着头，似乎还准备做。

杨冶在心里感叹道真是一份努力一分收获，班副这么优秀不是没有原因的…… 还没等他感慨完，张宇的声音再次响起。

“一，二。

” 杨冶瞪大眼睛，愣住了，看向班长。

张宇乐了。

“瞅我干啥，做啊。

”

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