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第3章 拒绝低效努力：如何抓住重点？(5/5)

一、星期三、星期五花两个小时健身，星期二、星期四花两个小时学习英语，星期六和星期日要学……” “那我问你，万一你中午的外卖送来晚了，半小时吃不完午饭怎么办？晚上加班怎么办？” “那我……”他被我问得一时语塞。

“或者我们换个方式思考，你坚持这么久了，健身成果如何？英语学得怎么样了？”他看了看自己松垮垮的肚子，摇摇头。

“我不是变相让你加班，你放心。

”见他被我犀利的话搞得有点尴尬，我赶紧缓和气氛。

“我不反对你健身，更不反对你学习，提升自己。

但你要清楚，到底哪些事情是能改变你接下来的人生的。

” 他听了我的话，若有所思。

“‘二八定律’你听说过吧？”他点头。

“我们一生中要做的事情也符合‘二八定律’。

只有20%的事情是可以改变人生的，这就是关键的部分，但这恰恰是你要用80%的精力去做的事情。

而不是像你说的，这件事情做两个小时，那件事情也做两个小时，最后时间被等分了，你只花了20%的精力去做那本应该花80%精力的事情……” “集中精力，做主要的事情。

”他忍不住接了一句。

“对的。

所谓主要的事情，就是与我们的未来规划紧密相关的事情。

我们要做的那20%的事情以后可能会有变化，但不变的是，我们要集中精力去做。

所以我才说时间管理是一个伪命题，我们要做的是精力管理。

精力管理就是做减法，把你每天要做的事情排出轻重缓急的顺序，每天集中做2～3件事就可以了，其余的可做可不做。

你可以想想，每天把时间等分成那么多份，你都能完成任务吗？就算你都完成了，你的人生发生实质性的改变了吗？” “我太贪心了，每个人的时间和精力都是有限的，我什么都想做，最后却什么都没做好。

谢谢您！” 什么事都想做，往往什么事都做不好。

精力管理就是要学着做减法，把关键的20%的事情做好，这20%的事情足以带动剩余的80%的事情，完全可能改变你的命运。

这两年，我的成长还算比较快，与刚来北京时相比，增速是之前的几十倍。

但我并没有变得勤奋多少，“努力”多少。

相反，我同以前一样懒，而且我在“懒”中找到了更高效的做法。

因为帕累托的“二八定律”，我理解了什么是“关键的20%”，也学会了每次接到任务时，先思考关键的20%的事情是什么，怎么用80%的时间和精力去做好这些事情。

我不会过分追求单位时间内的产出，因为我知道自己做不到，我会管理精力，把精力和注意力集中在那关键的20%的事情上。

我每天把“二八定律”挂在嘴边，不断对我的同事们强调，直到他们真正理解什么是“二八定律”。

我会把“二八定律”写在每本书里，不是因为没有其他可写的内容，而是因为我觉得它确实很重要。

人生的所有操作系统，都基于底层逻辑。

底层逻辑不同，导致大家的认知、生活、财富都不同。

我希望此刻正在读书的你也能集中自己的所有力量，把它放在最重要的地方。

请记住，不要分散，而要聚焦。

思维落地：把最大的能量留给最重要的事 就我接触的人而言，做时间管理的要么是骗子，要么是傻子。

骗子说，你要自律，你可以通过高效地利用好自己的每一分钟，做好几件事，进而改变自己的命运。

但其实我们根本无法把自己的每一分钟都利用好，也无法完美地做成很多件事。

人最应该管理的不是时间，而是精力。

你要做的不是把每天的时间分成多少份，然后用事情把时间填满，这样做没有意义。

最好的方法是： 1.每天自我反思，不断总结哪些事情可以让你补充能量，哪些事情会消耗你的能量，然后把你能拥有的空闲时间投入前者上。

2.列出一定要做的重要的事情，把自己精力最旺盛的时间用在做这些事情上。

其他事情则在脑海里有个大致印象就可以了。

管理好你的精力，把它放在你能改变的事情上，放在对你的未来有帮助的事情上，放在能改变命运的事情上。

这种事情往往不会很多，可能只占你人生中众多事情的20%。

但是，这20%的事情却会改变你的命运。

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