快书网

手机浏览器扫描二维码访问

第三百二十八章 风雪备战时(1/3)

“呜呜呜……” 朔风猖狂地呼啸着，刮起一片片浓雾般的雪花碎屑，将整个世界都笼罩在混沌之中。

糖霜训练营处于高原气候带，冬季降水较少，气候潮湿寒冷，一月份平均的温度低至零下十五度，环境异常恶劣。

来这种鬼地方搞特训，无疑是身体和心灵的双重折磨，其艰难程度可想而知。

清晨七点钟左右，王晋在肩膀上扛着一根粗大的圆木，顶着狂风倔强前行。

工人们开辟的小路早已被积雪掩埋住，他只能凭借记忆向远方跋涉。

“停！加三组负重蹲起，每组做五个，快快快！” 体能师安迪止住脚步，忽地扭头说道。

相比其余几个穿得像狗熊似的哥们儿，王晋的训练服还算苗条。

他气喘吁吁，使劲瞅了对方一眼，根本没说废话，立刻扭转方向将圆木横在肩头，然后往下蹲去。

“一、二、三……” 安迪正通过特殊的电子胸带监控着王晋的心率和血压，咂咂嘴，呲牙奚落道，“喂，我说伙计，瞧瞧你自己的样子吧，真狼狈！你现在的心率跟小姑娘恋爱时一样快！” “……” 每一次蹲起，都是一次无边的煎熬，圆木变得越来越重，大腿的爆发逐渐力不从心，王晋的呼吸也随之愈加困难。

——人类一旦出现在高海拔地区，通常像三千米往上，随着气压差的变化，如果出现胸闷、头疼、恶心等等反应，这便是“高原病”发作了。

糖霜训练营的海拔仅为两千三百余米，发生“高反”的可能性微乎其微，但由于山顶氧气少，吸阻大，所以非常影响运动能力，容易致人疲累。

要克服糟糕的气候与环境，王同学尚需时间。

话又说回来了，今天你承受的磨砺有多少，未来你得到的收益就有多少。

“三、四、五！” “ok！” ***一向都缺乏同情心，安迪又发布指令道：“原地踏步十秒钟，调整调整呼吸……下面我们进行雪地爬行课程，同样分为三组，每组五分钟！第一组适应，第二组加快，第三组冲刺……脚软的闪电侠，请问你准备好了没？” 训练中王晋习惯沉默，他二话没有，扔掉圆木就趴到地上开始操练。

——当我们人类还是婴儿的时候，最先学会的运动是什么？ 没错，爬行！ 爬行时头部低垂，血流量增加，可以有效地改善大脑的血液循环，同时更可以将躯体

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。